セロトニン×引き寄せ｜“気分が整うと願いが叶いやすくなる”理由

セロトニンは“気分の土台”となる脳内物質。

・安心感

・穏やかさ

・安定性

・集中力

・自律神経の調整

これらすべてに関わるため、

セロトニンが整うと

未来選択が軽くなり、

願いが叶いやすくなります。

セロトニンを増やす方法

・筋トレ

・散歩

・日光

・深呼吸

・リズム運動

・掃除

引き寄せの基本は“気分”。

気分の土台は“脳化学”。

精神世界と脳科学が

完全に一致している部分です。