願いを叶えたい時、
「ノートに書く」のは最強の方法のひとつ。
なぜなら、
“書く”＝潜在意識に直接インプットされる行為
だから。
この記事では、今日からできる
願いが叶うノートの書き方・テンプレ・コツ全部入りで解説します。
📘
1. ノート法が願いを叶える理由
書くことで👇
✔ 願いが鮮明になる（潜在意識が動く）
✔ 行動が自然に変わる
✔ 必要な情報が集まり始める
✔ 引き寄せのスピードが上がる
「書く＝現実化のスイッチ」
これは科学的にも脳の仕組み的にも正しい。
✍️
2. 願いを叶える“書き方テンプレ”
もっとも効果が出る書き方は
“現在形＋感情”。
テンプレ👇
✔
「私は〇〇を手に入れて、〇〇な気持ちで過ごしています。」
例：
- 私は毎月30万円の副収入を得て、安心して暮らしています。
- 私は大切にされる恋愛をしていて、毎日しあわせです。
- 私は理想の体重になって、自信に満ち溢れています。
ポイント👇
- 現在形
- 感情つき
- 具体的
潜在意識がこの形を最も採用しやすい！
📝
3. ノート法は“たくさん書く必要なし”
願いが叶わない人ほど
「びっしり毎日書こう」とする。
→ 続かない → 挫折 → 波動下がる
となる。
正解は👇
✔ 1日1行でいい
むしろそれが最速で潜在意識に届く。
✨
4. 書くタイミングは“朝か夜”が最強
潜在意識が開く時間帯は👇
- 起きてすぐ
- 寝る前
この2つ。
どちらかに1行だけ書けばOK。
🔑
5. 書く願いは“1つ”でいい（これが一番叶う）
願いをブレずに潜在意識へ届けるためには
1つのテーマに集中する方が叶いやすい。
テーマ例：
- お金
- 恋愛
- 仕事
- 健康
- メンタル
迷ったら
“今一番叶ってほしいこと”
を選ぶ。
🔥
6. 毎日同じ願いを書くのが最強
潜在意識は“繰り返し”で書き換わる。
書けば書くほど👇
- 願いが潜在意識に深く刺さる
- 行動が自然に変わる
- 現実の流れが変わる
同じ願いを1〜2ヶ月続けると
マジで現実が変わり始める。
🌈
7. 波動を上げる“書いた後の儀式”
書き終わったら
たった5秒の儀式でOK👇
✔ 「ありがとう」と一回唱える
これで潜在意識の扉が閉まり、願いが固定される。
🌟
まとめ：願いを書くと現実が動く
願いを叶えるノート法のポイントは👇
- 現在形＋感情で書く
- 1日1行でOK
- 朝か夜に書く
- 願いは1つにまとめる
- 書いた後に「ありがとう」
続けた人から人生が変わっていく。
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