潜在意識を変えたいのに、
「なかなか現実が変わらない…」
「書き換えできてる感じがしない…」
そんな人には、共通する“ある特徴”があります。
実はそれを外すだけで、
潜在意識の書き換えは一気に進み始めます。
この記事では、
潜在意識を書き換えられない人に共通する特徴と改善法 をわかりやすくまとめます。
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1. 気持ちが伴っていない（感情が動いていない）
潜在意識は“感情”に反応します。
どんなに良い言葉を言っても、
気持ちが動いていないと入っていかない。
例：
×「私は成功する（無感情）」
○「私は成功して嬉しい（感情）」
言葉より“感情”が先。
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2. 毎日コロコロ言葉を変えている
潜在意識は“繰り返し”で書き換わります。
1日ずつ違うアファメーションを使うのはNG。
例：
× 月曜 → お金
× 火曜 → 恋愛
× 水曜 → 自己肯定感
→ 潜在意識はどれを採用すればいいか迷う！
○ 同じ言葉を最低1週間続ける
これが一番効果が出る。
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3. ネガティブを押し込めている（手放してない）
潜在意識は、
押し込んだ感情が残っていると書き換わらない。
やるべきは👇
✔ 感じる
✔ 認める
✔ 流す
押し込むより、感じるほうが早く軽くなる。
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4. 完璧にやろうとする（継続できない原因）
潜在意識の書き換えは「完璧」より「継続」。
1日5分でいい。
× 長文を毎日書く
× 30分瞑想しようとする
→ 続かなくて逆効果
○ 朝1行書く
○ 深呼吸3回
○ ありがとう10回
これで十分。
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5. 現実をすぐに変えようとする（焦りの波動）
焦りは“叶わない波動”。
潜在意識が閉じてしまう。
引き寄せは、
“リラックスしている時”に最も早く起こる。
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潜在意識を書き換えるための改善法まとめ
✔ ① 感情をのせる
✔ ② 同じ言葉を繰り返す
✔ ③ ネガティブを手放す
✔ ④ カンタンに続けられる形にする
✔ ⑤ 焦らず安心モードを作る
これだけで、
今まで入らなかった潜在意識が一気に動き出す。
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