潜在意識と行動力｜やる気が出ないのは“怠け”ではなく〇〇のサイン

やる気が出ないとき、人は「自分は怠けている」と責めてしまいます。しかし、実際は“潜在意識が疲れている”だけです。潜在意識が疲れているとき、脳は省エネモードになり、行動できなくなります。

解決方法は「まず休む」こと。そして心の中で「いまのままで大丈夫」と認めること。この許可が潜在意識の緊張をほどき、行動スイッチを再起動させます。

行動力は気合ではなく“心の軽さ”で決まります。