“人に振り回されない人”の習慣|心の境界線を守る技術

スポンサーリンク
習慣

人に振り回される人と、

全く振り回されない人の差は

心の境界線(バウンダリー) の習慣にあります。

振り回されない人は

まず “嫌なものを無理に受け取らない”。

LINE

電話

頼まれごと

誘い

自分の心が「違う」と感じたものは

丁寧に距離を置く。

次に重要なのは

相手の機嫌を取らない習慣。

相手の気分の責任は

相手自身にあると知っているから

無駄な消耗をしない。

さらに振り回されない人ほど

シンプルに物事を決める。

直感

心地よさ

自分のリズム

この3つで判断する。

最後に、決定的なのが

“否定されても自分を信じる”習慣。

外側の評価より

自分の感覚を優先する。

人に振り回されない人は

心の軸が強いのではなく、

“自分を守る習慣”を持っている。

コメント

タイトルとURLをコピーしました