現実が止まっていると感じるとき、
潜在意識は“疲れている”可能性があります。
疲れている時のサイン👇
✔ 眠い
✔ やる気がない
✔ 感情が乱れやすい
✔ 判断ミスが多い
✔ ぼーっとする
✔ 直感が働かない
✔ 些細なことで落ち込む
これは、脳と潜在意識が
“回復を求めているサイン”。
無理して動くと悪化してしまうため、
必要なのは“回復”と“休息”。
効果的な回復法👇
✔ 寝る
潜在意識の最大の回復は睡眠。
✔ 何もしない時間を作る
思考を止めるだけでリセットされる。
✔ 深呼吸
自律神経が整い、潜在意識が落ち着く。
✔ 小さな喜びを入れる
潜在意識が軽い波動を思い出す。
潜在意識は
“回復 → 軽さ → 行動” の順番で動く。
疲れているときは、動くより休む方が
願望実現が進みやすくなります。
コメント