潜在意識は、
行動の量や努力ではなく、
🔵
「行動した後の気分」
を現実化します。
たとえば：
- 行動して疲れた → 疲れる未来
- 行動して軽くなった → 軽い未来
- 行動して楽しかった → 楽しい未来
- 無理した → 重い未来
潜在意識は
“行動の結果生まれた波動” に反応します。
🔷【なぜ行動後の気分が未来を作るのか】
① 感情＝波動だから
波動に一致した未来がやってくる。
② 行動の意味づけが潜在意識に刻まれる
どう感じたかが設定になる。
③ 気分が次の行動を決める
良い気分→良い行動
悪い気分→悪い行動
🔵【行動後の気分を良くする方法】
- 無理しない
- 小さく動く
- 完璧を求めない
- 自分を褒める
- 心地よい環境で作業する
- ご褒美を用意する
行動は目的ではなく、
“気分を軽くするためのツール”。
行動後の気分が軽いほど、
あなたの未来はどんどん軽くなります。
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