忘れられない人を手放す潜在意識のやり方

忘れられない人がいると、

気持ちはなかなか前に進みません。

手放しで最も大切なのは

“無理に忘れようとしないこと”。

潜在意識の手放しプロセス：

1. 感情をそのまま認める
2. 思い出を否定しない
3. 「ありがとう」とつぶやく
4. 未来へのスペースを作る
5. その人と離れて空いた場所に“新しい自分”を入れる

手放すとは、

過去と戦うことではなく

“未来を選ぶ”ということです。