潜在意識は、頭が忙しいときよりも“静かなとき”に働きやすくなります。
脳が静まると、無意識にたまっていたノイズが一気に減り、
本来持っている直感力・洞察力・判断力が戻ってくるからです。
静かな時間とは、たとえば
・早朝
・寝る前
・散歩中
・お風呂
・ボーッとしている時間
こういう瞬間は脳科学的にもアルファ波が増え、
潜在意識に情報が届きやすい状態です。
量子力学的に言えば、
“意識の解像度が上がり、未来の可能性を選びやすくなる”時間。
精神世界ではこの状態を
“波動が整う”と表現します。
潜在意識書き換えワークをするときは、
ガンガン頑張る必要はなく、
むしろ力を抜いた方が効果が出るのはこのためです。
静かな時間は、未来の扉が開きやすい時間。
この時間を大切にすると、現実は自然と軽く動き出します。
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