不安は「消そう」とすると逆に強くなります。
一番効果的なのは
“受け入れる” こと。
✔ 今不安なんだね
✔ そう感じて当たり前だよ
✔ そのままでいいよ
こうやって心を否定しないと、
不安の力がスッと弱まります。
不安は“抵抗しないほど” 勝手に消えていきます。
不安が一瞬で軽くなる“受け入れの法則”
未分類
未分類読むだけで人生が動き出す“潜在意識アップデート”を届けるラボ
タイトルとURLをコピーしました
コメント