セロトニンは“精神の土台”をつくり、
気分を安定させるホルモンです。
このセロトニンが整うと
・思考が落ち着く
・イライラが減る
・幸福感が増える
・判断が冷静になる
これらはすべて、
潜在意識・無意識が正しく働くために必要な状態です。
つまり、
セロトニンが安定すると、
“願望実現の土台”が整うということ。
日光・運動・深呼吸・リズム運動など、
セロトニンを増やす習慣は、
引き寄せを加速させる習慣そのもの。
量子力学的にも、
安定した波動は安定した未来を選ぶ傾向があります。
セロトニンを整えることは、
現実を軽く動かすための最重要ポイントです。
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