エネルギー切れの日にやってはいけないこと

エネルギー切れの日ほど、

“やってはいけない行動”があります。

それは…

① 無理に行動量を増やす

気力がない時に無理をすると、さらに波動が落ちる。

② 人に合わせすぎる

疲れている日は、周りのエネルギーの影響を受けやすい。

③ 自分を責める

「なんでやる気出ないんだろう…」は逆効果。

④ ネガティブな情報を浴びる

ニュース・SNSはエネルギーをさらに消耗する。

エネルギー切れの日は、

“休む＝回復”、“止まる＝整う”。

むしろ何もしないほうが現実は動き出します。